Já viu pessoas que comem muito e não engordam? E pessoas que engordam comendo quase nada e até com água? Isso acontece devido a sinalização metabólica. Tipo, quem ou quando há muita ingestão alimentar sem ganho de peso, certamente esse organismo está com baixa sinalização para ganho e retenção de peso. E o inverso é verdadeiro para quem engorda até com água. A grande questão é o que faz seu corpo ter/estar com uma grande sinalização para ganho/retenção da água e/ou gordura?!